Diversas
maneiras
de estar bem.

Espaço Saúde

A São Lucas cuida de você para você cuidar do seu bebê.

O Projeto Amamentar, do Espaço Saúde, ajuda você, mamãe, nesse gesto de amor e carinho: a amamentação.

  • COMO AMAMENTAR
  • PEGA CORRETA
  • EXISTE LEITE FRACO?

O leite materno tem tudo o que o seu bebê precisa para crescer forte e saudável.
Mãe, neste momento, é sempre bom ter com quem contar.

Horário de atendimento: das 08h às 16h, segunda a Sexta.

Dúvidas pelo telefone: 19 3407.0099

É preciso saber viver!

Sabemos que os idosos necessitam de cuidados diferenciados, por isso, o Espaço Saúde Medicina Preventiva oferece o Grupo Vida Ativa. O programa é voltado à terceira idade que sob orientação de equipe multidisciplinar, proporciona melhora da saúde, bem-estar e qualidade de vida, além da manutenção, recuperação da autonomia e independência.

Os encontros são mensais, programe-se e participe dessa aventura!

(19) 3407.0099



Público: Beneficiários São Lucas Saúde acima de 60 anos.

Faça sua inscrição online. Preencha o formulário abaixo:


Um prato cheio pra sua saúde.

A união de uma alimentação balanceada com um cardápio equilibrado garante a combinação perfeita: organismo sadio e melhor qualidade de vida. O Grupo De Bem com a Vida oferece a orientação de nutricionistas, psicólogos e educadores físicos que auxiliam você na boa alimentação e no bem-estar.

Agosto

07 - Nutrição funcional e a prevenção de doenças
21 - Vegetarianismo: é possivel viver com qualidade?


Setembro

11 - Oficina de alimentos Low Carb
25 - Ansiedade x Sociedade: Como controlar?


Outubro

16 - Personal Diet e Personal Trainer: eu preciso de uma?
30 - PANC's (Planos Alimentares Não Convencionais)


Novembro

13 - Alimentos Transgênicos e Orgânicos: quais seus reais benefícios?
27 - Visita à casa de Produtos Naturais



Inscreva-se gratuitamente em um dos grupos.

(19) 3407-0099



Público: beneficiários São Lucas Saúde a partir de 18 anos.

Faça sua inscrição online. Preencha o formulário abaixo:


Confira as datas que você pode participar:

AGOSTO
07 21
SETEMBRO
11 25
OUTUBRO
16 30
NOVEMBRO
13 27

Horário: 19h

-->

Amar é alimentar bem desde cedo

O Grupo Amiguinhos da Saúde tem o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e prevenir doenças por meio de uma alimentação saudável e equilibrada. Afinal, para uma boa qualidade de vida é essencial cultivar bons hábitos desde cedo.

Grupo I – Crianças de 0 a 2 anos

Encontro 1: Amamentação e Introdução Alimentar;

Encontro 2: Composição Alimentar – montando uma dieta rica, prática e completa com o método BLW.

Grupo II – Crianças de 3 a 5 anos

Encontro 1: 10 passos para uma alimentação saudável;

Encontro 2: O que é, o que é? Tato e Olfato, qual a sua importância na alimentação saudável?

Encontro 3: Problemas alimentares na infância e Epigenética: “Onde foi que eu errei?”

Encontro 4: Frutas, verduras e legumes: qual a sua importância?

Encontro 5: Atividade extra: visita à horta com as crianças

Encontro 6: A fantástica fábrica de alimentos saudáveis. ​

Faça a inscrição online. Preencha o formulário abaixo.

(19) 3407-0099



Público: Crianças beneficiárias São Lucas Saúde de 0 a 13 anos.

Faça sua inscrição online. Preencha o formulário abaixo:


Confira o mês que seu filho pode participar:

Grupo II – crianças de 3 à 5 anos
13 e 27
Ago
03 e 17
Set
08 e 22
Out
Grupo I – crianças de 0 à 2 anos
05 e 19
Nov
03
Dez

Horário: 19h

Apoio

Doce? Só se for a Vida!

O Espaço Saúde Medicina Preventiva oferece para pessoas com diabetes e pais de crianças com diabetes todo o suporte necessário, alem de avaliação de risco e tratamento de feridas do pé diabético com núcleo de feridas complexas. A ideia é conscientizar os diferentes aspectos que envolvem a doença e também das mudanças de hábitos necessárias. Os atendimentos são individuais com nutricionista e psicólogo e avaliação de enfermagem

Agende sua consulta

( 19) 3407-0099

Vida nova após a cirurgia bariátrica!

O tratamento da obesidade é um processo que não inclui apenas a intervenção cirúrgica, por isso, durante o processo de emagrecimento, o paciente deve reaprender e a introduzir hábitos saudáveis em sua rotina. O suporte é orientado por nutricionista, psicóloga e médico.

Agende sua consulta

(19) 3407-0099

Reaja ao tratamento com mais tranquilidade e menos ansiedade!

Algumas aflições são comuns durante o tratamento oncológico e amenizar esses sentimentos, é essencial para a recuperação dos pacientes. Esse é o objetivo do grupo Redescobrir.
O Espaço Saúde Medicina Preventiva oferece apoio continuado aos beneficiários oncológicos, por meio de acompanhamento médico psicológico e nutricional.

(19) 3407-0099



Público: Beneficiários São Lucas Saúde que estão em tratamento ou que já estiveram em tratamento oncológico.

Faça sua inscrição online. Preencha o formulário abaixo:


Um carinho que vai durar por toda a vida.

A chegada de um filho é um momento inesquecível e a preparação para o nascimento é mágico e único. O Espaço Saúde Medicina Preventiva oferece o Grupo Gestantes, para mamães e papais, com aulas teóricas e palestras ministradas por profissionais especialistas no assunto. O objetivo é orientar sobre os cuidados durante a gestação, nascimento e pós-parto.

Faça sua inscrição gratuitamente pelo formulário abaixo, ou pelo APP São Lucas Saúde. Mais informações pelo telefone:

(19) 3407-0099



Público: Beneficiárias São Lucas Saúde gestantes.

Faça sua inscrição online. Preencha o formulário abaixo:


Confira as datas que você pode participar:

GRUPO 1: JANEIRO
22 23 24
GRUPO 2: FEVEREIRO
19 20 21
GRUPO 3: MARÇO
26 27 28
GRUPO 4: ABRIL
23 24 25
GRUPO 5: MAIO
28 29 30
GRUPO 6: JUNHO
25 26 27
GRUPO 7: JULHO
23 24 25
GRUPO 8: AGOSTO
27 28 29
GRUPO 9: SETEMBRO
24 25 26
GRUPO 10: OUTUBRO
22 23 24
GRUPO 11: NOVEMBRO
26 27 28

Horário: 19h às 22h

É preciso saber viver!

Sabemos que os idosos necessitam de cuidados diferenciados, por isso, o Espaço Saúde Medicina Preventiva oferece o Grupo Vida Ativa. O programa é voltado à terceira idade que sob orientação de equipe multidisciplinar, proporciona melhora da saúde, bem-estar e qualidade de vida, além da manutenção, recuperação da autonomia e independência.

O projeto Vida Ativa consiste também em consultas individuais com um geriatra, especialmente voltadas aos beneficiários acima de 60 anos, com um atendimento diferenciado e integrado no Espaço Saúde. Aproveite você também este diferencial, ligue e agende sua consulta

Ligue para o Espaço Saúde

(19) 3407.0099